...aqui está:
"Dois terços das pessoas que fazem dieta ganham mais peso do que aquele que perderam em cinco anos. Este é um dos resultados de um estudo desenvolvido por investigadores da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos. Segundo os especialistas norte-americanos é improvável que as dietas resultem numa perda de peso a longo prazo e podem mesmo pôr vidas em risco. Um estudo publicado na revista “American Psychologist Journal”, garante que a perda e o aumento sucessivos de peso estão intimamente relacionados com a ocorrência de ataques cardíacos e tromboses. “As dietas não conduzem a uma perda sustentada de peso nem a uma melhoria do estado de saúde”, afirma a principal responsável pelo estudo, Traci Mann. “Concluímos que a maioria das pessoas ficariam melhor se nunca tivessem feito um regime alimentar”, constata a investigadora. E explica: “O peso seria praticamente o mesmo e os corpos não sofreriam o desgaste inerente ao ganho e à perda de peso.” - in Metro
Dieta para quê?
Estudo revela que fazer dieta pode aumentar o peso
Estudo revela que fazer dieta pode aumentar o peso
"Dois terços das pessoas que fazem dieta ganham mais peso do que aquele que perderam em cinco anos. Este é um dos resultados de um estudo desenvolvido por investigadores da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos. Segundo os especialistas norte-americanos é improvável que as dietas resultem numa perda de peso a longo prazo e podem mesmo pôr vidas em risco. Um estudo publicado na revista “American Psychologist Journal”, garante que a perda e o aumento sucessivos de peso estão intimamente relacionados com a ocorrência de ataques cardíacos e tromboses. “As dietas não conduzem a uma perda sustentada de peso nem a uma melhoria do estado de saúde”, afirma a principal responsável pelo estudo, Traci Mann. “Concluímos que a maioria das pessoas ficariam melhor se nunca tivessem feito um regime alimentar”, constata a investigadora. E explica: “O peso seria praticamente o mesmo e os corpos não sofreriam o desgaste inerente ao ganho e à perda de peso.” - in Metro
2 comentários:
O estudo foi lá feito nos states por isso se se aplica cá ou não, não sei. Como eles lá sempre foram um bocado esquesitos...
E vcs ainda n conhecem os estudos mais recentes q dizem q afinal fumar faz bem e outras coisas assim:
http://jn.sapo.pt/2007/04/11/sociedade_e_vida/investigadores_descobrem_efeitos_ben.html
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